Siirry sisältöön

Lataudu Luonnosta - Pökkelöjooga® Etänä

290,00 € / 1 h
Hinta sisältää 15 henkilöä. Tämän yli menevät:
  • Aikuiset10,00 €

Kauppias

FoRestful inu@forestful.fi +358 50 5413252 Y-tunnus: 2005748-5 Kauppiaan ehdot

Pökkelöjoogaa Etänä!
 

Palaudu, rentoudu ja virkisty etänä järjestettävällä Pökkelöjoogalla!

 

Tämä koronaturvallinen Pökkelöjooga® toteutetaan etäyhteydellä (Teams tai Zoom). Tiimisi voi osallistua ohjelmaan omalta koneelta tai puhelimelta missä vaan, sisällä tai ulkona. Pökkelöjoogan jälkeen olette levollisia ja virkistyneitä jatkamaan päivän ohjelmaa!

 

Ohjelmaan sisältyy: 

  • Lyhyt luento stressistä, palautumisesta ja luonnon hyvinvointivaikutuksista 
  • Hengitysharjoitus
  • Pökkelöjoogaa, joka nimensä mukaisesti soveltuu kaikillle 
  • Ohjattu loppurentoutus 

 

Opas toteuttaa ohjelman ulkona, osallistuja voi valita paikan itse. Pökkelöjoogaan tarvitset lämpimät vaatteet tai viltin lämmikkeeksi, jos olet ulkona ohjelman ajan. 

 

  • Ohjelman kesto 60 min 
  • Hinta 290€ sisältäen 15 henkilöä, tämän yli menevät 10€ /hlö. Hintaan lisätään alv 24%

 

HUOM!   Ohjelma ei ole varattavissa verkkokaupasta! Varaukset ja lisätiedot:  inu@forestful.fi / 050-5413252

 

FoRestfulin toimitus- ja peruutusehdot alla, luethan huolellisesti!

 

Ystävällisesti,

Inu Pelli 

Luonnosta lumoutunut ulkoilmaihminen   -   Luonto- ja eräopas, pökkelöjooga-, villiyrtti-, metsämieli- ja palautumisohjaaja

 

Luonto tuottaa monenlaisia hyvinvointi- ja terveysvaikutuksia. Tutkimusten mukaan jo 10 minuutin luonto-oleilu laskee verenpainetta ja vähentää stressihormoneiden määrää veressä. Luonto auttaa meitä palautumaan, rentouttaa ja parantaa mielialaamme